Roskilde Ældre Motion

RÆM filer


Retningslinjer styrketræning 2021-22 (53.6 Kb)
.10 km turplan (36.6 Kb)
5 km. turplan (0.3 Mb)
Nyhedsbrev juni 2021.pdf (94.4 Kb)
7,5 km. alle ture (0.2 Mb)
De første 10 ture.pdf (14.4 Kb)

Turforslag til 71⁄2km ruter hos RÆM
1 Bagsværd Sø https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=411910
2 Bidstrupskovene https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=600949
3 Bognæs https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1184894
4 Boserup https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=882716
5 Buresø https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6133499
6 Damhusengen https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=688609
7 Dyrehaven https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=564898
8 Ejby Ådal https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=404224
9 Eriksholm Skov https://dk.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2844614
10 Himmelsøen https://da.wikiloc.com/vandring-spor/himmelsoen-near-roskilde-sjaelland-denmark- 22340700

Sommerprogram 2021 ver. 3.pdf (1.2 Mb)
Lotteri Regnskab 2020 (0.4 Mb)
Revision Lotteri 2020 (0.4 Mb)
Regnskab Lotteri 2020 (0.1 Mb)
7,5 km vandreture rutekort til PDF test.pdf (68.9 Kb)
Genåbning 6 maj anvisninger.docx (85.8 Kb)
7._maj_2021_Retningslinjer_for_indendoers_idraets-__og_foreningsliv__samt_idraets-_og_fritidsdiiii.pdf (0.6 Mb)
RÆM regnskab 2020.pdf (0.4 Mb)
Nyhedsbrev maj 2021.pdf (98.4 Kb)
Corona retningslinjer generelle RÆM (50.5 Kb)
Corona retningslinjer ved smitte el. mistanke RÆM (56.7 Kb)
Styrketræning
STU valgprocedure.docx (0.1 Mb)
Traveture
5 km
Turplan 5 km udgave 2021.pdf (0.3 Mb)
7,5 km
Turplan 7,5 km marts 2021.pdf (39.6 Kb)
7,5 km vandreture rutekort.xlsx (14.1 Kb)
10 km

 
0-Turplan 2021 10 km traveture 2021.pdf (96.9 Kb)
3-Bidstrup Skovene[7].pdf (0.1 Mb)
4-Bognæs.pdf (0.1 Mb)
5-Boserup Skov Rundt.pdf (0.1 Mb)
6-Boserup Skov (2).pdf (0.1 Mb)
7- Sct. Hans - Boserup Skov.pdf (0.1 Mb)
10-Ejby Ådal.pdf (0.1 Mb)
11-Eriksholm Skov.pdf (0.1 Mb)
12-Hedeland-Flintebjerg.pdf (0.1 Mb)
13-Hedeland-Herredsfogedhuse.pdf (0.2 Mb)
14-Hedeland-Skov[6].pdf (0.1 Mb)
15-Hedeland-Vinterrasserne[6].pdf (0.1 Mb)
16 Bauhaus-Trekroner.pdf (0.4 Mb)
17-Himmelev Skov -Trekroner.pdf (0.2 Mb)
18-Himmelev Skov -Veddelev.pdf (98.9 Kb)
19-Humleore.pdf (0.2 Mb)
21-Jonstrup Vang.pdf (0.1 Mb)
23-Jyllinge.pdf (0.2 Mb)
24-Lejre rundt.pdf (0.1 Mb)
25-Knolden.pdf (0.2 Mb)
26 Kornerup-GL. Lejre.pdf (0.2 Mb)
Kan du ikke finde det, du leder efter? 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: 46354877 | raem@outlook.dk