Roskilde Ældre Motion

Qigong


QiGong er et årtusinder gammelt og omhyggeligt afprøvet helsesystem fra Kina, bestående af blide og dynamiske bevægelser. I QiGong (Qi=livsenergi, Gong=færdighed) arbejder vi med det naturlige åndedræt, så blod og livsenergi kan strømme og cirkulere mere optimalt. På sigt øger øvelserne din sundhed, dit velvære og indre ro.

Påklædning: Bekvemt tøj og varme sokker.

Se videoen i højre spalte og lær mere om Qigong.


Der er pt. en kort venteliste til qigong.

Torsdag
Sted
Hedeboparkens Multihal,
Københavnsvej 106B

Tid - OBS ét hold:
9.30 - ca. 11.00


Leder
Britta Bølge

Kontakt
Mobil: 60 41 22 57
E-mail: bb@mit.bolignet.dk

Instruktør
Lars C. Schmith

Start
1. torsdag i september
Kan du ikke finde det, du leder efter? 
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: 21 54 48 77 | raem@outlook.dk