SENIORQIGONG

Hedeboparkens Multihal,
Københavnsvej 106B

 
Qigong er bevægelsesdelen i den ældgamle traditionelle kinesiske medicin, som består af afslapning, naturligt åndedræt, langsomme og rolige bevægelser samt koncentration.
Qigong styrker din livsenergi og kroppens egen selvhelbredende kraft.
Påklædning: Bekvemt tøj og varme sokker.
Se mere på www.biyun.dk.
Bemærk venligst følgende:
Holdene er alle øvede, men begyndere kan tilmelde sig startkursus over 2 lørdage.
Startkursus afholdes den 14. og 28. september, begge dage kl. 09.00 - 14.30.
Deltagerne kan derefter fortsætte på hold for øvede.

Torsdag

Øvede, Hold 1: kl. 09:00 - 10:15

Øvede, Hold 2: kl. 10:30 - 11:45

Leder: Britta Bølge
Tlf: 60 41 22 57

e-mail: bb@mit.bolignet.dk

Start torsdag 12. september





Instruktør: Lis Bodil Nielsen
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: +45 46 35 48 77