Pilates

I Pilates træner vi hele kroppen med henblik på øget styrke og smidighed. Der er fokus på åndedræt, afspænding, præcision, koncentration og en forbedret kropsholdning. Og der arbejdes med balance, styrke og i det hele taget med udvikling af din fysiske formåen.

Medbring eget liggeunderlag og håndsprit.

OBS
Mange vil gerne gå til pilates, og desværre er ventelisten lukket indtil videre.

Mandag

Sted
Roskilde Kongrescenter,
Hal B, Møllehusvej 15

Tid
09.00 - 10.00

Leder
Anette Tinggaard Sørensen

Kontakt
Mobil: 28 12 36 22
Mail: engholmvej22h@gmail.com

Instruktør
Anne Palle Christensen

Start

1. mandag i september

Kan du ikke finde det, du leder efter?