​Nyheder
 
På denne side vises relevante nyheder fra foreningen til medlemmerne.
 
Nyt fra bestyrelsen

Se nyhedsbrev fra November her.

Tidligere nyhedsbreve kan ses her.


 
Tur til Lanzarote for RÆM medlemmer i maj 2020
 
Turen byder på motion, afslapning og hygge og foregår 1. maj - 8. maj 2020.
Få mere information
her.

Ny information på medlemssiden..

Medlemssiden har fået et nyt menu punkt "Foredrag og inspiration", hvor RÆM vil vise forskellige tilbud, som kan være relevante for medlemmerne.
Gå direkte til siden her.


 
RÆM historie

Der er tilføjet 2 nye artikler til RÆM's historie om Cirkelspin og Roskilde Festival under punktet "5. Forskellige artikler".
Gå til Om foreningen -> historie.
Under 2019 klik på "5. Forskellige artikler" eller gå direkte til artiklerne her.


Spinning 2 gange ugentlig.

Du har nu mulighed for at gå til spinning to gange om ugen
  -
  -
  -
  -

 
Forudsat, at der er en ledig plads på et hold.
Kommer der en ny deltager med ønske om spinning på dit hold nr. 2, skal du vige pladsen.
Medlemmer, der går på holdet "Intensiv Pulsintervaltræning", er ikke omfattet af denne regel.
Medlemmer, der går på holdet "Intensiv Pulsintervaltræning" må fortsat gerne deltage på et almindeligt spinninghold på almindelige vilkår.
 
Røgfrit Roskilde 2030
 

Bestyrelsen har besluttet at indgå som samarbejdspartner i bestræbelserne for at reducere rygning i kommunen. Initiativet er i gang med støtte fra en række instanser – Sundhedscentret, praktiserende læger, Kræftens Bekæmpelse, skoler, gymnasier, Natteravnene m.fl.
Ole Rasmussen, der repræsenterer RÆM i arbejdet, vil gerne blandt RÆM’s medlemmer rekruttere et antal rygestopformidlere. Du er velkommen til at henvende dig til Ole, hvis du er interesseret i at medvirke – på mail mo.ras@mail.tele.dk eller tlf. 2163 9133.

Gaveidé

Glæd en anden med en dejlig gave - et års medlemsskab af Roskilde Ældre motion.
Gavekortet kan bestilles ved henvendelse til et medlem af RÆM's bestyrelse.

 
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: +45 46 35 48 77