Roskilde Ældre Motion

Gymnastik


Vi starter med en god gang opvarmning hvor vi arbejder hele kroppen igennem og får pulsen i vejret. Vi laver let styrketræning og slutter af med afspænding.

Alt foregår til behagelig musik.


Medbring eget liggeunderlag og håndsprit.

Onsdag
Sted
Roskilde Kongrescenter Bauhaus Arena, Hal B, Møllehusvej 15

OBS
Ændrede tider fra 21.okt. 


Hold 1: kl. 09:00 - 09:40
Hold 2: kl. 09:50 - 10:30
Hold 3: kl. 10:40 - 11:20

Leder
Marianne Møller

Mobil: 61 35 35 04
Mail: mmvv@privat.dk

Instruktører
Judith Fjelstrup og Lis Borre

Start
2. september 2020
 
Ventelisten er lukket
Torsdag
Sted
Roskilde Kongrescenter 

Bauhaus Arena, Hal B, Møllehusvej 15

OBS
Ændrede hold og tider

Hold 1: Kl. 13:00 – 13:50  Med fornavn startende med A til og med J

Hold 2: kl. 14:00 – 14:50  Med fornavn startende med K til og med Å

Leder
Niels Spring

Mobil: 29 90 86 21
Mail: spring@vindingenet.dk

Instruktører
Inger Spring og Anne Palle Christensen

Start
3. september 2020
 
Kan du ikke finde det, du leder efter? 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: 46354877 | raem@outlook.dk