Roskilde Ældre Motion

Cirkelspin


Cirkelspin er en kombination af to aktiviteter, spinning og styrketræning. 

Der køres spinning (konditionstræning, der styrker kredsløbet) i den første halve time, og derefter er der en halv times styrketræning.

Cirkelspin giver dig en meget alsidig motion 




OBS: I maj måned foregår cirkelspin udendørs ved Kongrescentret. 

Mandag
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen


Tid
10.00 - 11.00
Der oprettes 3-4 hold efter behov.

Leder
Anni Rasmussen

Kontakt
Mobil: 2270 0809
Mail: arwr@outlook.dk

Start
Udendørs maj måned ud.
Kan du ikke finde det, du leder efter? 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: 46354877 | raem@outlook.dk