VELKOMMEN til Roskilde Ældre Motion

Styrketræning på Kildegården
Styrketræning på Kildegården
Styrketræning på Kildegården
Styrketræning på Kildegården
Riffelskydning
Riffelskydning
Riffelskydning
Spinning på Kildegården
Spinning på Kildegården
Spinning på Kildegården
Stolemotion på Kildegården
Stolemotion på Kildegården
Stolemotion på Kildegården
Seniorqigong
 

 
Velkommen til vintermotion i Roskilde Ældre Motion
 
Vi er meget glade for at kunne byde nuværende og nye medlemmer velkommen til vintermotion i RÆM. Viften af aktiviteter er bred, som den plejer at være – 25 forskellige muligheder for motion i vintersæsonen 1. sept.- 30. april.
 
Vinterprogrammet er ude den 10. august og samtidig er der åbent for tilmelding til holdene.
Vintersæsonen indledes den 1. september – og der er åbent for tilmelding til holdene.
Nedlukningen i foråret er et overstået kapitel, men Corona-smitten stadig en betydelig risiko, og derfor bliver meget anderledes i vintersæsonen. RÆM overholder naturligvis alle retningslinjer og anbefalinger fra myndighederne og idrætsorganisationerne. Se retningslinjerne fra RÆM nedenfor.
 
Sådan gør du

Nuværende medlemmer

Medlemmer, der er tilmeldt vinterhold, får direkte besked om starttidspunkt fra lederne. Desuden sendes der til alle deltagere en vejledning tilpasset den enkelte aktivitet. Det er vigtigt for RÆM, at åbningen af de indendørs aktiviteter sker sundhedsmæssigt forsvarligt. Derfor beder vi alle om at læse regler og vejledninger, som lederne udsender.
 
Hvis du ikke er på et vinterhold, eller hvis du er i tvivl, om du er på et hold, kontakter du blot lederen af det hold, du gerne vil gå på. Se oversigten over hold og ledere her på hjemmesiden – klik på Vinteraktiviteter i menuen til venstre og vælg aktivitet.

Nye medlemmer
Vi er glade for igen at kunne byde nye medlemmer velkommen i Roskilde Ældre Motion.
Læs her, hvordan man bliver medlem eller ring til RÆM på servicetelefonen 4635 4877 og få vejledning.

På grund af den alvorlige Corona pandemi har RÆM udarbejdet et sæt retningslinier.
Tryk på menuen "Corona retningslinier" i venstre side eller gå direkte til siden
her.

 
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: +45 46 35 48 77