Roskilde Ældre Motion
Velkommen til sommersæson 2022

Se sommerprogrammet her på hjemmesiden i topmenuen > Sommer

Sommermotion i RÆM


Du kan stadig nå at være med på RÆMs sommerhold
- se topmenuen Sommer - og tilmeld dig hos lederen af det hold, du foretrækker. Dog kan nogle hold være fuldt bookede. 


Ring på servicetelefonen eller skriv til RÆM, hvis du er i tvivl om, hvordan du kommer på et sommerhold. 

Tlf.: 21 54 48 77    -     Mail:
raem@outlook.dk


Med venlig hilsen
Roskilde Ældre Motions bestyrelse

Velkommen til nye medlemmer

 

Er du endnu ikke medlem, kan du læse mere om, hvordan du bliver medlem i topmenuen her på forsiden >Bliv medlem

Pickleball
Nye udendørs pickleballbaner ved Kongrescentret

De mange pickleballespillere i RÆM kan glæde sig over nye baner i sommersæsonen. Et fint samarbejde mellem Kongrescentret og RÆM har resulteret i tre pickleballbaner på pladsen uden for Hal D. Onsdag den 18. maj blev banerne indviet med bobler og snacks - og spil i strid forårsblæst. 
Fra venstre Hans-Erik Madsen leder af pickleballaktiviteten, Hanne Bay Christensen kontaktperson, Bente Riis idrætskonsulent DGI og Tove Bach Nielsen RÆMs forkvinde.  
RÆM mangler festivalfrivillige!

Vi mangler stadig en del frivillige til lette opgaver i festivalperioden. Vi vejleder boder og madsteder i affaldssortering i perioden fra den 25. juni til den 4. juli 
Kom og vær med. RÆMs base på festivalen er et hyggeligt og praktisk centrum for nogle skønne dage på festivalen. Som frivillig har du vagter i 24 timer i løbet af perioden, og du får naturligvis gratis adgang til hele festivalen (armbånd).


 

Kontakt RÆMs festivalkoordinator Hanne Bay Christensen på mail

raem.festival@gmail.com


Se RÆMs nye videoer her
Vi har samlet de nyeste videoer her, men de ligger naturligvis også under aktiviteterne.


 - Cirkelspin - klik
 - Bowls - klik
 - Styrkespin - klik
 - Stavgang - klik
 - Pickleball - klik
 - Qigong - klik

 - Bordtennis - klik

Der er ikke flere corona-restriktioner, 
men 
det er fortsat vigtigt at alle i RÆM følger Sundhedsstyrelsens 6 generelle råd:

1. Bliv vaccineret
2. Bliv hjemme og bliv testet, hvis du får symptomer (også ved milde symptomer)
    - Husk, at du godt kan blive smittet, selv om du er vaccineret
3. Hold afstand
4. Luft ud og skab gennemtræk
5. Vask dine hænder tit og brug håndsprit
6. Gør rent, særligt overflader som mange rører ved 


Se sommerprogrammet 2022   > Sommer i topmenuen her på siden.

Aktiviterne på hjemmesiden er altid opdaterede. 

Kort nyt

KLIK
Seneste nyhedsbrev
KLIK
Sommerprogram 2022
(pdf version)
Peter Rysz Jensen får stor idrætspris ved Roskilde Idræts prisuddeling   

RÆMs tidligere formand Peter Rysz Jensen har netop fået Forum Advokaternes hæderspris for sit store arbejde for senioridrætten i Roskilde.
I sin tak for hæderen fremhævede Peter det enestående arbejde, som alle ledere i Roskilde Ældre Motion og alle øvrige frivillige ledere i Roskildes idrætsforeninger yder hver dag året rundt. "Uden dette bagland af frivillige ville der ikke være det samme livskraftige og innovative idrætsliv, som vi har i dag. Stor tak for det."

Ny kunst på Kildegården   
De næste to måneders kunstner er Birgit Wisti 

Se hjemmesiden
http://www.birgitwesti.dk

Billederne skal ses på væggene i Kildegården! 
Hvis din cykel var et vikingeskib...  
Særudstilling på Vikingeskibsmuseet. Læs mere på museets hjemmeside
klik her

Kommende bestyrelsesmøder

- torsdag den 19. maj 
- torsdag den 23. juni   
- torsdag den 28. juli 
- torsdag den 25. august


Hvem sidder i bestyrelsen?
- klik her
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Roskilde Ældre Motion | Kildegården 6, underetagen | 4000 Roskilde | Tlf.: 21 54 48 77 | raem@outlook.dk