‚ÄčNyheder
 
På denne side vises relevante nyheder fra foreningen til medlemmerne.
 
"Vandring på Caminoen forår 2018"
Igen et godt tilbud til alle RÆM.medlemmer!
Se alt om vandreturen samt praktiske oplysninger om tilmelding m.m. her

Alter G vægtaflastende træning

Roskilde Ældre Motion (RÆM) har i samarbejde med Klinik for Kost og Fysioterapi i Roskilde givet 16 RÆM medlemmer et 10 ugers forløb i Alter G træning.
AlterG Vægtaflastende Træner er oprindeligt udviklet af NASA til genoptræning af Astronauter efter længere tids ophold i rummet og er basalt set et ”normalt løbebånd” med vægtaflastning lidt ligesom at gå i vand.
Det 10 ugers træningsprogram er nu evalueret og en rapport er lavet, som kan ses her.

Hvis man vil vide mere kan man gå ind på hjemmesiden for Klinik for Kost og Fysioterapi

Demens foredrag

RÆM har indgået en aftale med demensven instruktør i Alzheimersforeningen Jane Vive om at fortælle om demens.
 
 
  Hvornår:




Hvor:
Tirsdag d. 31. oktober kl. 16:00
Onsdag d. 8. november kl. 16:00
Mandag d. 27. november kl. 16:00
Tirsdag d. 5. december kl. 16:00

Cafeen, Kildegården, Helligkorsvej 5b
 
  Tilmelding senest d. 25. oktober påtlf. 51 50 65 50

Se yderligere information her

Flere Conventus kurser for RÆM´s ledere

For at være sikker på, at alle har haft muligheden for at få et kursus i Conventus, afholdes der 2 ekstra kurser og en Conventus Cafè.
Se under Lederside -> Conventus for yderligere info eller gå direkte her

 

Parkering Kildegården.


Byggeriet på Kildegården skrider planmæssigt frem, og kommunen er ved at lave parkeringsforholdene bedre.
Læs om de nye parkeringsforhold på Kildegården her



RÆM udvikler sig stadig
og kan derfor tilbyde mere motion og som noget helt nyt - Giv et gavekort.

Læs mere her.

Læs specielt om gavekortet her.
 
Roskilde Ældre Motion | Helligkorsvej 5, underetagen| 4000 Roskilde | Tlf.: 46 35 48 77